スポーツ中に起こった股関節痛

バスケット部の試合中に股関節に激痛が走り動けなくなったと来院されたR君

私が動かす分には屈曲可能ですが自力では全く曲げられません

となると靭帯ではなく筋肉の問題である可能性が大きくなります

細かくテストしてみると腸腰筋と大腿直筋にダメージがあるようです

腸腰筋は体幹のインナーマッスルとして有名ですが動作的には股関節の屈曲筋です

大腿直筋は太もも前側の大腿四頭筋の一部で股関節の屈曲と膝関節の進展に働きます

この二つの筋肉は実は別々のグループなのですが股関節の屈曲には協力して働きますので今回の原因として矛盾しないのでこの二つの筋肉にアプローチしていきます。

ただし足も着けない歩けない程ダメージは大きいので無茶せずまずは異常な筋肉・神経の興奮を鎮めることから始めます

松葉杖で何とか動いていた状態から３週間で練習に復帰できたのは本人が状況を理解し積極的に回復に向けて努力してくれたおかげです

中高生は目の前の練習・試合に盲目的にこだわって無茶をして、結果悪化し長引かせたり大事な試合に間に合わなかったりするケースも多いので、できるだけ分かりやすくしっかり説明し復帰までのスケジュールを話し合う事もとても重要です